В Перемышле заинтересовались северной ходьбой

30 сентября на местном стадионе состоялся открытый мастер-класс по северной ходьбе, приуроченный ко Всероссийскому дню ходьбы.

Его провела председатель областного отделения Российской Федерации северной ходьбы Екатерина Чучина. Она рассказала историю возникновения северной ходьбы, о видах и функционале палок для ходьбы, в каком ритме лучше заниматься этим видом спорта. Екатерина показала участникам младшему из которых три года, а старшему - за восемьдесят, как активно включать в работу мышцы корпуса и ног, научила избегать самых частых ошибок. Мастер-класс заинтересовал не только любителей скандинавской ходьбы, но и новичков.

Виктория Андропова.