23 сентября в нашей стране отмечался Всероссийский день ходьбы.

Для активных сухиничан этот день стал по-настоящему праздничным: на территории современного физкультурно-оздоровительного комплекса в микрорайоне Главные в полдень зазвучали бодрящие мелодии, по верту развевались яркие флаги, а всех пришедших на стадион спортсменов-любителей встречали разноцветные шары и ростовые куклы.

Главная цель мероприятия ‒ популяризация ходьбы как наиболее простого и доступного вида физической активности, что помогает нам поддерживать здоровье и хорошую физическую форму.

"Ходьба ‒ это самый доступный вид спорта. Ходьба укрепляет здоровье. Она под силу всем нам. Нужно стараться как можно больше передвигаться пешком, а не на транспорте. Все мы знаем, что для поддержания хорошей физической формы и укрепления здоровья человеку необходимо делать не менее десяти тысяч шагов в день. Так давайте жить активно и вести за собой наших близких! Желаю всем здоровья и хорошего настроения!"

‒ напутствовала участников пешей прогулки заведующая отделом по делам молодёжи, физкультуры и спорта администрации Сухиничского района Ольга Терёхина.

Во время регистрации на выбор участникам предлагались две дистанции: длинная "красная", протяжённостью 2,7 км, и короткая "синяя" ‒ 970 м. К слову сказать, большинство сухиничан сделало свой выбор в пользу сложного маршрута. Всего в организованной пешей прогулке в этот день приняли участие более 60 человек.

Перед стартом прошла массовая зарядка. Сухиничане вместе с волонтёрской командой организаторов мероприятия под музыкальное сопровождение сделали разминку: разогрели все группы мышц и настроились на покорение дистанций.

После преодоления выбранного маршрута каждый спортсмен-любитель получил на память диплом участника мероприятия в честь Всероссийского дня ходьбы.

В ходе празднования в Сухиничском районе стартовал и новый для этого муниципалитета проект "Человек идущий", призванный мотивировать людей среднего и старшего возраста к повышению ежедневной двигательной активности.

Екатерина Табашникова.