Сегодняшней ночью калужане, как и весь православный мир буду отмечать праздник Крещения Господня. Многие из них устремятся к природным источникам, чтобы по традиции окунуться в купель. Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, Главное управление МЧС России по Калужской области призывает купающихся соблюдать определённые правила.
Перед купанием в проруби следует разогреть тело, сделав разминку, пробежку. К проруби необходимо подходить по обозначенной дорожке, в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки. На пути к проруби надо помнить, что дорожка может быть скользкой, поэтому идти следует медленно. Убедитесь, что лестница для спуска в воду устойчива.
Не рекомендуется купание без представителей служб спасения и медицинских работников, купание детей без присмотра родителей или взрослых, ныряние в воду непосредственно со льда.
Крайне нежелательно загрязнять и засорять купель, распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения, приводить с собой собак и других животных, оставлять на льду, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор.
Не следует подавать крики ложной тревоги, подъезжать к купели на автотранспорте.
Специалисты советуют не нырять в прорубь вперед головой, так как резкое погружение в воду с головой увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Не стоит находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма.
После купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем, наденьте сухую одежду и выпейте горячий чай из предварительно подготовленного термоса.
Уважаемые жители Калужской области!
Не выходите на лед в ночное время суток в одиночку. Во избежание несчастных случаев совершайте обряды купания только в оборудованных местах, где при любой ситуации вам будет оказана помощь.
Помните! Зимнее купание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях.