Как правильно и с пользой для здоровья заниматься этим спортом узнали члены клуба «Бабушкин скверик» из микрорайона Терепец.
Специально для них, как сообщает Управление культуры городской Управы Калуги, в местной библиотеке-филиале №36 прошел мастер-класс «Скандинавской ходьбы».
В ходе занятия его участники узнали, как правильно двигаться при скандинавской ходьбе, как выбирать инвентарь, для занятия ее и какую обувь и одежду для этого лучше надевать.
рекомендациями по подбору инвентаря, одежды и обуви.
Завершился «урок» практическим занятием на местности, которые теперь будут проходить два раза в неделю по средам и воскресеньям с 9.00 утра.